Шта је заједничко Универзитету Харвард, интернет веганима и Светском економском форуму?

Религиозна жеља да свет постане вегански. Али зашто?

Да ли је то покушај да се заустави глобално загревање? Да ли је то искрен покушај да се сви ураде здравији? Да ли је то очајнички апел да се оконча окрутност према животињама? Одговори би вас могли изненадити.

Документарац 'Више од немогућег – Истина која стоји иза индустрије лажног меса„тврди да месо узгајано у лабораторији и култивисано, као ултра-прерађена храна, може представљати значајне здравствене ризике, доводећи у питање перципиране користи ових алтернатива месу.“

Лажном месу недостају есенцијални хранљиви састојци који се налазе у природном месу, укључујући специфичне аминокиселине које су кључне за одржавање мишића и опште здравље.

Чак и за оне који верно прате наратив о „климатској кризи“, лажно месо је лоша вест. Упркос тврдњама о „одрживости“, студије показују да алтернативе месу имају далеко веће „емисије гасова стаклене баште“ од традиционалних пракси сточарства.

Докази подржавају регенеративне методе пољопривреде као далеко корисније за животну средину у поређењу са индустријским методама пољопривреде на којима се ослањају алтернативе ултра-прерађеном месу.

Документарац анализира тренутне глобалне политике које подстичу алтернативе месу, сугеришући да је на делу шира агенда – она која може угрозити безбедност хране и здравље појединаца кроз повећано ослањање на ултра-прерађену храну.

Ако горњи видео буде уклоњен са YouTube-а, можете га погледати на Rumble-у. OVDE.

Немојмо изгубити контакт... Ваша влада и велике технолошке компаније активно покушавају да цензуришу информације које је објавио The Екпосе да задовоље сопствене потребе. Претплатите се на наше имејлове сада како бисте били сигурни да ћете добијати најновије нецензурисане вести у вашем пријемном сандучету…

Останите ажурирани!

Останите у току са вестима путем имејла

Да ли си човек? 1 + 1 =

---

Више од немогућег – Истина која стоји иза индустрије лажног меса

By Др Џозеф Меркола

Систематски преглед за 2024¹ литературе потврдио је оно што су показале бројне студије – што је већи унос ултра-прерађене хране, већи је ризик од неповољних здравствених последица.

Анализа, која је обухватила 45 јединствених обједињених анализа и 9,888,373 учесника, пронашла је директне везе између 32 здравствена параметра и изложености ултра-прерађеној храни, укључујући метаболичку дисфункцију, рак, менталне, респираторне, кардиоваскуларне и гастроинтестиналне проблеме, као и смртност од свих узрока.

Депресија и анксиозни поремећаји су такође били у великој корелацији са конзумирањем ултра-прерађене хране. Претходне студије су такође повезале ултра-прерађену храну са когнитивним падом.² и гојазност.³

Узимајући у обзир добро утврђене ефекте ултра-прерађене хране, само је питање времена када ће истина изаћи на видело о здравственим ефектима лабораторијски узгајаног и култивисаног меса, које је оличење ултра-прерађене хране.

Истина о индустрији лажног меса

Документарац изнад,Више од немогућег – Истина која стоји иза индустрије лажног меса„’“ организације Gravitas Documentaries разоткрива корупцију и лажи индустрије лажног меса. Као што је наведено у филму, индустрија лажног меса је резултат веганског тренда, који избегава било какву храну животињског порекла. Међутим, можда постоји нешто више од тога. Као што је Gravitas напоменуо:⁴

Шта је заједничко Универзитету Харвард, интернет веганима и Светском економском форуму [WEF]? Религиозну жељу да свет постане веган. Али зашто? Да ли је то покушај да се заустави глобално загревање? Да ли је то озбиљан покушај да се сви учине здравијим? Да ли је то очајнички апел да се оконча окрутност према животињама?

Одговори би вас могли изненадити. „Beyond Impossible“ открива непријатну истину о свету у коме добре намере људи злоупотребљавају сви, од веганских лекара до глобалних елита одлучних да уведу планетарне политике које уклањају све личне изборе из кухиње и шире...

Уз учешће стручњака међу којима су лекари, новинари, па чак и бивши вегани, [здравствени стручњак, редитељ и копродуцент] Вини Торторич тврди да, иако још увек имамо моћ слободне воље, само је питање времена када ће бити прекасно.

Лажно месо садржи нове протеине и најгоре могуће масти

Као што је објашњено у филму, изузетно је тешко добити све хранљиве материје које су вам потребне из веганске исхране, и док бисте теоретски могли да се допуните како бисте решили краткорочне проблеме, морали бисте да узимате висококвалитетни витамин Б12, гвожђе, калцијум, витамин Д, омега-3 и додатне протеинске суплементе, најмање што можете, како бисте избегли неке од најчешћих нутритивних недостатака повезаних са исхраном без меса.

Међутим, како је нагласила научна новинарка Нина Тајхолц у филму, „многи људи не могу да апсорбују витамине Б и минерале у њиховим суплементима“. Поред тога, биљни протеини нису еквивалентни протеинима на бази меса. Они нису чак ни еквивалентни целовитим биљним намирницама. Као што је приметио Торторич:

Ево је најлуђи део свих ових лажних меса. Оно заправо није направљено од поврћа. Направљено је од монокултурних усева... Направљено је од скроба, лажних протеина и уља из семена.

„Биљне“ алтернативе месу не садрже исте аминокиселине и нису толико сварљиве као месни протеини, тако да би задовољавање потреба за протеинима за одржавање мишића и све остало могло бити изазов.

Уместо тога, лажно месо садржи нове протеине које нико још увек у потпуности не разуме. На пример, састојак у месу из „Немогућег бургера“ који му даје укус меса је генетски модификовани сојин легхемоглобин, за који не постоје дугорочне студије о здравственим ефектима. Процес његове производње такође ствара најмање 45 других протеина као нуспроизвода, који се такође конзумирају и никада нису процењени.

Лажно месо пуно лоших масти

Лажно месо такође обично садржи апсолутно најгору могућу врсту масти, наиме полинезасићене масти („PUFA“) које су богате линолна киселина („LA“) и/или мононезасићене масти („MUFA“) са високим садржајем олеинске киселине.

На пример, порција органске говедине храњене травом од пола фунте обезбедиће мање од пола грама линолне киселине (500 мг). Упоредите ово са порцијом Impossible Burger или Beyond Meat бургера, који имају 10 до 20 пута већу количину линолне киселине.⁵ Дакле, лажно месо може само допринети катастрофалном метаболичком погоршању вашег здравља изазваног другом прерађеном и ултра-прерађеном храном.

Нека лажна меса ће садржати „здравија“ уља попут маслиновог уља, али то и даље не решава проблем, јер су мононезасићене масне киселине готово једнако лоше као и уља из семенки. Када се конзумирају у прекомерним количинама, мононезасићене масне киселине попут олеинске киселине ће повећати инсулинску резистенцију, подстаћи складиштење масти и смањити ваш метаболизам.

Недавно сам интервјуисао Бреда Маршала о редуктивном стресу, и он је урадио сјајан посао истичући проблеме са олеинском киселином и како она повећава ризик од гојазности и метаболичке дисфункције. Тај интервју ће ускоро бити објављен.

Даља истраживања везе између маслиновог уља и гојазности откривају сложену динамику. Упркос високој локалној потрошњи маслиновог уља, студије сугеришу да је његов утицај на индекс телесне масе („ИТМ“) занемарљив.

Ово доводи у питање идеју да маслиново уље директно доприноси гојазности. Међутим, ова нарација је попримила дефанзиван заокрет када су истраживачи, прилично контроверзно, приписали стопе гојазности у медитеранским регионима факторима начина живота попут физичке неактивности, а не прехрамбеним навикама. Ова перспектива је тестирана у експериментима где је показано да маслиново уље у исхрани изазива инсулинску резистенцију код мишева, што указује на потенцијални метаболички проблем.

Детаљне студије су користиле животињске моделе како би изоловале ефекте олеинске киселине, циљајући на контролу варијабли присутних у маслиновом уљу попут полифенола и засићених масти. Резултати су показали да чиста олеинска киселина доводи до још веће инсулинске резистенције код мишева, што истиче забринутост због њених метаболичких утицаја када је изолована од других компоненти које се типично налазе у маслиновом уљу.

Ово указује на сложеност утицаја маслиновог уља на здравље, што сугерише да би корисни исходи могли бити више последица његовог садржаја полифенола него самог уља.

Дискусија се проширила студијама које су се фокусирале на то како мононезасићене масне киселине утичу на метаболизам и складиштење масти, посебно кроз механизме који укључују ензиме десатуразе, који претварају засићене масти у мононезасићене масне киселине. Ови ензими, појачано регулисани исхраном унетим мононезасићеним масним киселинама, играју значајну улогу у липогенези, процесу претварања угљених хидрата у масне киселине.

Овај биолошки пут је кључан јер истиче како дијететске масти утичу на липидне профиле и подвлачи нијансирану интеракцију између различитих врста дијететских масти и метаболичког здравља.

Додатна напомена о дијетама са високим садржајем масти и ниским садржајем угљених хидрата

Узгред, у филму, Торторич представља идеалну исхрану као ону која је готово без угљених хидрата, шећера и житарица. Иако бих се сложио са њим око тога пре само годину или две, од тада сам схватио да је то озбиљна грешка, јер су вам угљени хидрати апсолутно потребни за оптималан метаболизам, функцију митохондрија и производњу енергије.

Он се о томе не задржава у филму, тако да ни овде нећу улазити у даље детаље о томе. Да бисте сазнали више, погледајте „Изненађујући разлог зашто вам је можда потребно више угљених хидрата у исхрани„На његову заслугу, Торторич исправно истиче предности засићених животињских масти, јаја и млечних производа са пуним садржајем масти, као и важност избегавања уља од семена и прерађене хране.“

Вештачко месо не садржи колаген

Иако се о томе не говори у овом документарцу, једна трећина вашег протеина такође мора бити колаген, и за то не постоји биљна алтернатива. Колаген је најчешћи и најзаступљенији протеин у вашем телу, чинећи око 30% укупних протеина у вашем телу. Једна од његових главних улога је да обезбеди структурну скелу која омогућава ткивима да се истежу и савијају, а да притом одржавају интегритет ткива.

Колаген се налази у вашој кожи, везивним ткивима попут тетива, лигамената, хрскавице и фасције, вашим костима, органима, крвним судовима, мишићно-скелетном систему, коси и ноктима.

Колаген је такође кључан за здравље костију и опоравак од повреда меких ткива, и може помоћи у побољшању сна, смањењу болова у зглобовима, побољшању здравља црева, толеранције на глукозу и крвног притиска, смањењу кардиоваскуларних оштећења, смањењу ризика од остеопорозе и смањењу упале и оксидативних оштећења.

Примарне аминокиселине у колагену – глицин, пролин и хидроксипролин – чине матрицу везивног ткива. Говедина садржи врло мало ових аминокиселина, тако да конзумирање само мишићног меса неће обезбедити довољно аминокиселина да бисте изградили јако везивно ткиво и одржали чврстоћу костију. Веганска исхрана ће вас изложити још већем ризику, јер је количина ових аминокиселина још мања у биљној храни него у црвеном месу.

Млечна маст може бити неопходна

Још једна храна животињског порекла коју веганске алтернативе не могу да реплицирају су пуномасни, сирови млечни производи. Према недавном истраживању,⁶ Засићене масти са непарним ланцем, пентадеканска киселина (C15:0) и хептадеканска киселина (C17:0), које се налазе у млечним производима са пуним садржајем масти, вероватно су неке од најважнијих масти у људској исхрани, а C15:0 може бити есенцијална, иако тренутно није препозната као таква.

Као што је наведено у научном извештају из 2020. године, „Ефикасност дијететске засићене масне киселине са непарним ланцем, пентадеканске киселине, паралелна је са широким повезаним здравственим користима код људи: Да ли би могла бити есенцијална?':⁷

Засићене масне киселине непарног ланца (OCFA) у исхрани присутне су у траговима у млечним мастима и неким врстама рибе и биљака. Веће концентрације OCFA у циркулацији, пентадеканске киселине (C15:0) и хептадеканске киселине (C17:0), повезане су са мањим ризиком од кардиометаболичких болести, а већи унос OCFA путем исхране повезан је са нижим морталитетом.

Међутим, нивои OCFA у циркулацији у целој популацији опадају последњих година. Овде приказујемо C15:0 као активну дијететску масну киселину која ублажава упалу, анемију, дислипидемију и фиброзу in vivo, потенцијално везивањем за кључне метаболичке регулаторе и поправљањем митохондријалне функције.

Ово је прва демонстрација директне улоге C15:0 у ублажавању вишеструких коморбидитета коришћењем релевантних физиолошких механизама при утврђеним концентрацијама у циркулацији.

Упарујући наше налазе са доказима да (1) се C15:0 не производи лако ендогено, (2) да су нижи унос C15:0 храном и концентрације у крви повезани са већом смртношћу и лошијим физиолошким стањем, и (3) да је C15:0 показао активности и ефикасност које су паралелне повезаним здравственим користима код људи, предлажемо C15:0 као потенцијалну есенцијалну масну киселину.

Алтернативе за месо ће вероватно поткопати јавно здравље

Али, враћајући се на питање лажног меса, важно је схватити да је то сама дефиниција ултра-прерађене хране. Као што је приметио др Мајкл Хансен, виши научни сарадник у часопису „Consumer Reports“, алтернативе месу су само брза храна и генетски модификовани организми („ГМО“) на стероидима.⁸ За детаљнији преглед онога што се налази у лабораторијски узгајаном месу и новим здравственим опасностима које представљају, погледајте „Зашто је синтетичка храна веома опасна'.

Ништа добро не може произаћи из преласка са праве животињске хране на вештачке алтернативе. Као што је наведено у филму, комплетан нутритивни профил меса једноставно не може бити вештачки реплициран, а истраживања...⁹ упозорио је да би уклањање правог меса и млечних производа из људске исхране резултирало значајном штетом по здравље. Како је објавио Nutrition Insight средином априла 2023. године:¹⁰

Истраживачи објашњавају да месо нуди извор висококвалитетних протеина и хранљивих материја које није увек лако добити исхраном без меса и често су неоптималне или дефицитарне у глобалној популацији.

„Храна животињског порекла је супериорнија од хране биљног порекла у истовременом снабдевању неколико биодоступних микронутријената и висококвалитетних макронутријената кључних за раст и когнитивни развој“, напомиње коаутор др Адегбола Адесоган, директор Института за глобалне прехрамбене системе Универзитета Флориде. Препоруке за исхрану за елиминисање хране животињског порекла из исхране игноришу њихов значај…

Заиста, као што је наведено у овом раду,¹¹ Људска анатомија, варење и метаболизам указују на то да људи нису само компатибилни са, већ и зависе од релативно значајног уноса меса, а одвајање целе популације од наших еволутивних образаца исхране повећава, а не смањује ризик од недостатка хранљивих материја и хроничних болести. Као што су аутори напоменули:¹²

Као матрица хране, месо је више од збира својих појединачних хранљивих материја.

Истраживање детаљно описано у 'Црвено месо није здравствени ризик„показало је да непрерађено црвено месо представља веома низак ризик од штетних здравствених ефеката, ако их уопште има. С друге стране, показало се да месо биљног порекла инхибира апсорпцију минерала код људи,“¹³ тако да су недостаци хранљивих материја потпуно предвидљиви.

Лажна индустрија меса је део контролисаног уништавања наших залиха хране

Лажна индустрија меса је такође главни део контролисаног уништавања наших залиха хране. Сточарство се регулише до заборава како би га замениле фарме инсеката (тзв. микростока), генетски модификована храна, лабораторијски узгајано месо и синтетички млечни производи без животињских састојака – све у име решавања проблема глади, заштите животне средине и преокретања климатских промена.

Светски економски форум (WEF) годинама промовише идеју да су храна животињског порекла узгајана у лабораторијама и генетски модификовани усеви једини начин да се прехрани свет и спасе планета. Индустријска пољопривреда користи 75% расположивог пољопривредног земљишта, а производи само 30% хране која се конзумира широм света. Ова шокантна статистика је део наратива о томе зашто нам је потребан нови и одрживији систем исхране.

Међутим, оно што је изостављено из разговора јесте да мале фарме биодиверзитета користе само 25% земљишта, а ипак обезбеђују 70% наше исхране,¹⁴ тако да елиминисање традиционалне пољопривреде тешко да је решење за глобалну глад.

Штавише, студије су више пута показале да регенеративне и биодинамичке пољопривредне праксе ефикасно СМАЊУЈУ потражњу за вредним ресурсима попут воде, не захтевају синтетичка ђубрива и производе веће приносе од ГМО монокултура. Такође обнављају уместо да уништавају земљиште, подржавају добробит животиња и промовишу биодиверзитет биљака и дивљих животиња.

Када се животиње узгајају у складу са регенеративном пољопривредом, ствара се комплетан екосистем, онај који је и лековит за земљу и продуктиван за пољопривреднике који је чувају. Једење меса није синоним за штету по животну средину: индустријске пољопривредне праксе су те које наносе штету.

Ако је циљ био заштита животне средине, борба против климатских промена и оптимизација производње хране и људске исхране, онда би прелазак на биодинамичке методе пољопривреде био очигледно решење. Уместо тога, она се представља као непријатељ планете и човечанства.

Регенеративна пољопривреда има негативан угљенични отисак

Компанија Impossible Foods је директно напала регенеративно сточарство у свом Извештају о утицају из 2019. године.¹⁵ тврдећи да узгој стоке храњене травом генерише веће количине емисија гасова стаклене баште него краве узгајане у концентрованим погонима за исхрану животиња („CAFOs“).

Али према анализи животног циклуса треће стране¹⁶ („LCA“) коју је спровела иста компанија која је спровела LCA за Impossible Burger, угљенични отисак говедине са White Oak Pastures (регенеративне фарме) је заправо 111% нижи од конвенционалне CAFO говедине, јер „систем ефикасно хвата угљеник из земљишта, надокнађујући већину емисија повезаних са производњом говедине“.

Узимајући све у обзир, укључујући цревне емисије, емисије стајњака, хватање угљеника из земљишта, угљеник из вегетације, разне пољопривредне активности, клање и транспорт, утврђено је да укупна нето емисија угљеника из производње говедине на пашњацима Белог храста износи негативних 3.5 килограма (кг) емисије угљеника по килограму свежег меса, што овај интегрисани, холистички систем чини шест пута ефикаснијим у погледу угљеника од просечног модела производње CAFO.

У међувремену, лажно месо на бази соје компаније Impossible Foods и даље емитер угљеника. Док говедина храњена травом има нето понор угљеника од 3.5 кг по кг свежег меса, конвенционална соја производи 2 кг емисије угљеника по кг хране, а протеини грашка (које Beyond Burger користи као замену за месо) производе 4 кг угљеника по кг хране.¹⁷

Дакле, како се лажно месо може сматрати еколошки прихватљивијим од регенеративне пољопривреде? Поред тога што је и даље емитер угљеника, ГМО соја не чини ништа за регенерацију и изградњу земљишта, ништа за заштиту наше популације инсеката и дивљих животиња, ништа за повећање биљне разноликости и ништа за побољшање људског здравља потрошача.

Напротив, кукуруз и соја, и конвенционални и ГМО, брзо елиминишу травнате површине и прерије широм САД јер се претварају у монокултурна поља, а то би могао бити један од најгорих утицаја на животну средину, јер прерије помажу у задржавању воде и везују угљеник у земљишту.

Замене за месо на бази ћелија такође нису еколошки прихватљиве

Месо добијено из ћелија такође не пролази тест када је у питању заштита животне средине. Према студији о науци и технологији заштите животне средине објављеној 2015. године, месо узгајано у лабораторији, где се месо култивише из матичних ћелија, заправо захтева више енергије него конвенционална пољопривреда. Као што је објашњено у апстракту студије:¹⁸

Култивисано, или ин витро, месо се састоји од јестиве биомасе узгајане из животињских матичних ћелија у фабрици или месари. У наредним деценијама, ин витро узгој биомасе могао би омогућити производњу меса без потребе за узгојем стоке.

Користећи оквир антиципаторне анализе животног циклуса, студија описана овде испитује еколошке импликације ове нове технологије и упоређује резултате са објављеним утицајима говедине, свињетине, живине и другом спекулативном анализом култивисане биомасе.

Иако су распони несигурности велики, налази указују на то да би узгој биомасе in vitro могао захтевати мање количине пољопривредних инпута и земљишта него стока; међутим, те користи би могле доћи на рачун интензивнијег коришћења енергије, јер се биолошке функције попут варења и циркулације хранљивих материја замењују индустријским еквивалентима.

Из ове перспективе, узгој меса ин витро и других биоинжењерских производа у великим размерама могао би представљати нову фазу индустријализације са инхерентно сложеним и изазовним компромисима.

Уклањање крава ради испуњавања циљева климатских промена

Као што је илустровано у филму, краве су сада оптужене да су један од главних извора емисије метана, још једног гаса стаклене баште за који се каже да покреће климатске промене. Стога, како би се испунили циљеви у вези са климатским променама, земље широм света примењују нове циљеве емисије за пољопривреднике који ће захтевати драстично смањење величине стада.

Ипак, постоје бројни докази који показују да правилно узгајана и испашена стока има изузетно користан утицај на еколошко здравље и локалну климу.¹⁹ Нестабилна клима је у великој мери узрокована дезертификацијом (када се плодно земљиште суши и претвара у пустињу), што је оно што тренутне конвенционалне пољопривредне праксе подстичу.

Ова ситуација се може ефикасно преокренути само драматичним повећањем броја стоке која пасе. У суштини, проблем није у прекомерном броју стоке, већ у томе што је имамо премало, а стоком коју имамо нисмо правилно управљали.

График испод, који упоређује рециклажу угљеника код крава и емисију фосилних горива, такође је поучан. Метан који краве подригују на крају се разлаже на угљен-диоксид и воду, које биљке апсорбују. Угљеник се затим враћа у земљиште кроз корење биљака. То је природни циклус који користи целом животу. Па ипак, ништа од овога никада не доспева у разговор о клими.

Све је то део плана

Лако је претпоставити да су доносиоци одлука једноставно неспособни, али то их ослобађа одговорности. Постоји кохерентан план иза таквих наизглед незналица, као што је присиљавање фарми на затварање увођењем радикалних ограничења на азотна ђубрива или емисије метана из крављих измета и плаћање пољопривредницима да не пољопривредно производе чак ни упркос надолазећој несташици хране.

Они терају пољопривреднике и сточаре да пропадну јер желе да они пропадну. Уместо тога, могу да уведу своје решење са лажним месом, које ће поново створити глобалну контролу снабдевања храном коју су Монсанто и други постигли кроз развој патентираног ГМО семена.

Када се живе животиње елиминишу и замене патентираним алтернативама добијеним од биљака, квасца, бактерија, гљивица или инсеката, приватне компаније ће ефикасно контролисати снабдевање храном у целости, а они који поседују патенте контролисаће људе. Ултра-прерађена храна већ чини 58% исхране просечног Американца,²⁰ тако да глобалисти имају све разлоге да верују да могу довести до 100%.

Синтетичка храна никада неће бити здравија од правог Мекоја

Из свега овога може се закључити неколико кључних ствари. Прво, синтетичка храна никада неће бити здравија од праве хране коју покушава да имитира. Друго, исхрана без меса се не препоручује већини људи јер биљни протеини нису идентични протеинима животињског порекла.

Биљни протеини такође не могу да замене вашу потребу за колагеном. Нити биљне масти могу да замене вероватно есенцијалне масти које се налазе у интегралним млечним производима. Као што је поменуто, маст која се додаје у прављењу многих алтернатива месу су јефтина уља семена, која су главни покретач хроничних болести јер ове масти уништавају митохондријалну функцију.

Треће, фанатични притисак на лажно месо има снажне геополитичке темеље утемељене у контроли популације и спровођењу светске владе. Технократски глобалисти који финансирају индустрију лажног меса зарад сопствене користи једноставно се надовезују на веганску идеологију, која је обично фанатичнија од других прехрамбених трендова.

На крају крајева, ако желите да будете здрави, морате да једете праву храну. Не можете исправити здравствене проблеме изазване ултра-прерађеном храном са још више ултра-прерађене хране, што су све алтернативе месу. А, ако желимо да будемо слободни и ако желимо безбедност хране, морамо усмерити своје напоре на изградњу децентрализованог система који повезује заједнице са пољопривредницима који узгајају праву храну на одрживе начине и дистрибуирају је локално.

Извори и референце

• ¹ БМЈ, 2024; 384:e077310
• ² Удружење за Алцхајмерову болест, 3. август 2022.
• ³ Ћелијски метаболизам 2023;35(4), Резиме
• ⁴ Документарци на Јутјубу Gravitas, више него немогуће
• ⁵ Борер, ГМ. Наука о храни и људско благостање, том 8, број 4, децембар 2019, странице 320-329
• ^6, 7 Научни извештаји 2020; 10: 8161
• ⁸ Органски инсајдер, 8. јун 2022.
• ^{9, КСНУМКС, 12} Животињске границе 15. април 2023.
• ¹⁰ Увид у исхрану 17. април 2023.
• ¹³ Увид у исхрану 9. децембар 2022.
• ¹⁴ Независне научне вести, 18. јун 2019.
• ¹⁵ Извештај о утицају компаније Impossible Foods за 2019. годину
• ¹⁶ Квантис, Евалуација угљеничног отиска регенеративне испаше на пашњацима Белог храста, 25. фебруар 2019.
• ¹⁷ Цивил Итс 19. јун 2019.
• ¹⁸ Наука и технологија животне средине, 2015. октобар 6;49(19):11941-9
• ¹⁹ Каубој Стејт Дејли, 2. јун 2023.
• ²⁰ БМЈ Опен 2016; 6:e009892

О аутору

Др Џозеф Меркола је оснивач и власник Mercola.com, сертификовани остеопатски лекар породичне медицине, члан Америчког колеџа за исхрану и Њујорк тајмс аутор бестселера. Он објављује више чланака дневно који покривају широк спектар тема на својој веб страници Мерцола.цом.

Експозу је хитно потребна ваша помоћ…

Подржите излагање

Можете ли, молим вас, помоћи да се одржи рад искреног, поузданог, моћног и истинитог новинарства часописа The Expose?

Ваша влада и велике технолошке организације
покушајте да утишате и искључите The Expose.

Зато нам је потребна ваша помоћ да бисмо осигурали
можемо наставити да вам доносимо
чињенице које мејнстрим одбија.

Влада нас не финансира
да објављују лажи и пропаганду на својим
у име као што су мејнстрим медији.

Уместо тога, ослањамо се искључиво на вашу подршку. Зато
молимо вас да нас подржите у нашим напорима да донесемо
ви искрено, поуздано, истраживачко новинарство
данас. Безбедно је, брзо и једноставно.

Молимо вас да изаберете жељени начин испод како бисте показали своју подршку.

Месечна донација

Једнократна донација

Купите нам кафу

Останите ажурирани!

Останите у току са вестима путем имејла

Даили Дигест

Објаве из америчких вести

Вести из Велике Британије

Објаве о светским вестима

Све објаве вести

Да ли си човек? 1 + 1 =

Ратови који се воде због нафте

Потребна нам је ваша помоћ овог марта — независно новинарство зависи од вас

Нигеријска војска уговара приватну компанију коју подржавају амерички инвеститори за развој дронова вођених вештачком интелигенцијом

Још један „дан борбе против исламофобије“ УН прошао је без признања мржње према немуслиманима приказане у Курану

Рода Вилсон

Док је раније то био хоби који је кулминирао писањем чланака за Википедију (док ствари нису доживеле драстичан и неоспоран обрт 2020. године) и неколико књига за приватну употребу, од марта 2020. године постао сам истраживач и писац са пуним радним временом као реакција на глобално преузимање које је дошло до изражаја појавом ковида-19. Већи део свог живота покушавао сам да подигнем свест о томе да мала група људи планира да преузме свет за своју корист. Није било шансе да седим скрштених руку и једноставно их пустим да то ураде када направе свој последњи потез.

Погледајте пуну биографију