У већини случајева, нема разлога за страх од грознице. Све више истраживања подржава филозофију „пусти да прође“, која каже да је грозница заштитна и да је треба пустити да прође својим током. У већини случајева, одмор и пуно течности су све што је потребно када се појави грозница.

Употреба лекова за снижавање температуре може продужити болест.

Када су критично болесни пацијенти били агресивно лечени како би се смањила грозница, студија је морала бити рано прекинута јер је толико људи у групи са агресивним лечењем умрло у поређењу са групом чија грозница није лечена.

Код људи са грипом, употреба лекова за снижавање температуре повезана је са повећањем смртности од 5%.

Немојмо изгубити контакт... Ваша влада и велике технолошке компаније активно покушавају да цензуришу информације које је објавио The Екпосе да задовоље сопствене потребе. Претплатите се на наше имејлове сада како бисте били сигурни да ћете добијати најновије нецензурисане вести у вашем пријемном сандучету…

Останите ажурирани!

Останите у току са вестима путем имејла

Да ли си човек? 8 + 6 =

---

Никада не радите ово када вас удари грозница: Фатална грешка

By Др Џозеф Меркола

Овај чланак сам првобитно написао пре 12 година. Али тема је толико важна да сам желео да објавим ажурирање и ширим вест да, у већини случајева, нема разлога за страх од грознице. Посезање за лековима за снижавање температуре одмах је такође обично контрапродуктивно и може продужити време опоравка.^1,2

Грозница је знак да ваш, или имуни систем вашег детета, функционише најбоље што може. Готово све животиње – па чак и рибе³ – природно развијају грозницу када се боре против бактеријске или вирусне болести. Ова реакција се јавља зато што побољшава способност вашег тела да се реши инфекције.

Грозница користи вашем телу

Када организам нападне ваше тело, он покреће ослобађање пирогена, супстанце која сигнализира хипоталамусу вашег мозга да подигне телесну температуру. То се постиже кроз низ различитих механизама, укључујући:

• Дрхтање
• Ослобађање хормона ТРХ
• Повећање брзине метаболизма
• Ограничавање протока крви у кожу како би се смањио губитак топлоте
• Пилоерекција (подизање малих длачица), која сузбија знојење, механизам хлађења

Грозница, заузврат, покреће низ корисних телесних процеса, укључујући имунолошке заштитне механизме, који директно или индиректно помажу у одбрани од напада бактерија или вируса. На пример, температуре од 104 до 105.8 степен Целзијуса (40 до 41 степени Фаренхајта) смањују стопу репликације полиовируса у ћелијама за 200 пута, док истовремено повећавају осетљивост грам-негативних бактерија на уништавање антителима.⁴

„С обзиром на сложеност ових имуних механизама, изванредно је да температуре у распону грознице стимулишу скоро сваки корак укључен у овај процес, промовишући и урођени и адаптивни имунитет“, написали су истраживачи у часопису Nature Reviews Immunology.⁵

„Фебрилне температуре служе као системски систем упозорења који широко промовише имуни надзор током излагања инвазивним патогенима.“⁶ Неке од ових широког домета предности укључују:

Грозница? Нека тече.

„Реакција на грозницу је обележје инфекције и инфламаторне болести и обликована је кроз стотине милиона година природне селекције.“⁷ ипак, многи здравствени радници и даље сматрају да је опасна и вредна лечења јер изазива нелагодност.

Научници такође настављају да расправљају о предностима грознице. Једна страна фаворизује идеју да грозницу треба сузбити због њених високих метаболичких трошкова. Сваких 1.8^oПораст телесне температуре захтева повећање метаболизма од 10% до 12.5%,⁸ што је значајно.

То је један од разлога зашто често губите на тежини када имате грозницу. Међутим, све више истраживања подржава филозофију „пустите да прође“, која тврди да је грозница заштитна.⁹ Пишући у Часопис за торакалну болестИстраживачи са Медицинског факултета Милер Универзитета у Мајамију описали су класичну студију из 1975. године¹⁰ о грозници и преживљавању код игуана заражених бактеријама:¹¹

Дао им је прилику да траже топлоту помоћу соларијума и сви осим једног су тражили топлоту како би подигли температуру. Онај који није, једини је умро. Затим је игуанама убризгао бактерије и дао им антипиретике [лекове за снижавање температуре]. Игуане које су успеле да подигну температуру упркос антипиретику биле су једине које су преживеле.

Студија спроведена на зечевима 1987. године такође је открила да давање лекова за снижавање температуре узрокује више штете него користи. Тим је открио да је сузбијање температуре код животиња „имало изразито штетан ефекат на ток инфекције, што је резултирало повећаним садржајем заразног вируса у мезентеричним лимфним чворовима, повећаном смртношћу и успореним опоравком код животиња које су преживеле инфекцију“.¹²

Слични запањујући налази пронађени су код људи, посебно код критично болесних пацијената на одељењу интензивне неге. Једна група пацијената је агресивно лечена због грознице, примајући ацетаминофен сваких шест сати ако им је температура порасла изнад 101.3 степена Целзијуса.^oФ (38.5^oВ).

Друга група је примала лечење само ако им је температура достигла 104 степена Целзијуса.^oФ (40^oЦ), који се састојао од ацетаминофена и хладних ћебади док им температура није пала испод 104^oF.

Студија је морала бити рано прекинута јер је толико људи у групи са агресивним лечењем умрло у поређењу са другом групом – седам смртних случајева наспрам једног, респективно. „Агресивно лечење грознице код критично болесних пацијената може довести до веће стопе смртности“, закључио је тим.¹³

Још једна студија, овог пута на рибама, показала је да се пуштањем грознице да прође својим током инфекција уклања за отприлике половину времена потребног животињама без грознице да се опораве.^14,15 Поред брзог отклањања инфекције, грозница је помогла у контроли упале и поправљању оштећења ткива.

„Дозволили смо природи да ради оно што природа ради, и у овом случају, то је била веома позитивна ствар“, рекао је аутор студије и имунолог Данијел Бареда са Универзитета у Алберти у саопштењу за јавност.¹⁶ „Свака испитана животиња има овај биолошки одговор на инфекцију“, каже она, сугеришући да грозница пружа снажну еволутивну предност у преживљавању.

Умерена грозница је заштитна од Ковида-19

Синдром акутног респираторног дистреса („ARDS“), који подразумева програмирану ћелијску смрт у алвеоларним ћелијама плућа, главни је узрок смрти код пацијената оболелих од ковида-19. Међутим, природни пораст телесне температуре који се јавља током благе или умерене грознице може повећати ћелијске нивое корисног протеина топлотног шока 70 (HSP70), који је заштитни у случајевима ARDS-а изазваног сепсом.

Писање Границе у медициниИстраживачи сугеришу да неколико сати благе грознице, дефинисане као мање од 101.8^oФ (38.8^oЦ), је корисно за пацијенте са ковидом-19, „омогућавајући ћелијама плућа да акумулирају заштитни HSP70 од оштећења од инфламаторног одговора на вирус SARS-CoV-2“.¹⁷ Поново, једноставно допуштање да блага или умерена грозница прође својим током помаже у повећању HSP70, нудећи вам предност у преживљавању:¹⁸

HSP70 могу да користе енергију из хидролизе АТП-а да би снажно расклопили и демонтирали различите врсте агрегираних и функционалних протеинских олигомера у ћелији. Стога могу да изазову конформационе промене у различитим великим цитотоксичним протеинским агрегатима и да их претворе у растворљиве, безопасне, функционалне протеине.

... Насупрот томе, дегенеративна неуронска и мишићна ткива код старијих нематода и људи која систематски експресују ниже ћелијске нивое HSP70 него код младих јединки су посебно крхка и осетљива на стрес. Ћелије са ниским нивоима HSP70 имају тенденцију да спонтано подлежу апоптози, а последични губици ткива код старијих људи доводе до прогресивних дегенеративних болести.

Пошто се способност развоја грознице и акумулације HSP70 смањује са годинама, тим је чак предложио употребу термотерапија или физичког тренинга за подизање телесне температуре у овим случајевима. Научници који пишу у часопису „Evolution, Medicine, and Public Health“ такође су предложили да се дозволи грозници да ради свој посао, посебно у доба пандемије:¹⁹

За ковид-19, многе организације јавног здравља саветовале су лечење грознице лековима као што су ацетаминофен или ибупрофен. Иако је ово уобичајена пракса, снижавање телесне температуре није побољшало преживљавање код лабораторијских животиња или код пацијената са инфекцијама.

Блокирање грознице може бити штетно јер се грозница, заједно са другим симптомима болести, развила као одбрана од инфекције. Грозница делује тако што наноси више штете патогенима и зараженим ћелијама него здравим ћелијама у телу. Током пандемије ковида-19, користи од дозвољавања појаве грознице вероватно надмашују њену штету, како за појединце, тако и за ширу јавност.

Лекови за снижавање температуре могу имати супротан ефекат

У већини случајева, лекове за снижавање температуре треба избегавати, јер они обично само сузбијају природне механизме зарастања грознице и продужавају болест. На пример, код људи са грипом, употреба лекова за снижавање температуре повезана је са повећањем смртности за 5%.²⁰ Чак је и Америчка академија за педијатрију („ААП“) упозорила на „фобију од грознице“ и прекомерну употребу лекова за снижавање температуре:²¹

Одговарајуће саветовање о лечењу грознице почиње тако што се родитељима помаже да схвате да грозница, сама по себи, не угрожава генерално здраво дете. Насупрот томе, грозница заправо може бити од користи…

Приликом саветовања породице о лечењу грознице код детета, педијатри и други здравствени радници треба да минимизирају фобију од грознице и нагласе да употреба антипиретика не спречава фебрилне нападе.

Даље, у свом савету родитељима који се питају да ли треба да лече грозницу свог детета, ААП наводи: „Кључно је пратити понашање вашег детета. Ако пије, једе, нормално спава и може да се игра, не морате да лечите грозницу. Уместо тога, требало би да сачекате да видите да ли ће се грозница сама од себе побољшати.“²²

Запамтите, сврха грознице је да стимулише имуни систем и створи негостољубиво окружење за инвазивне организме, у суштини појачавајући температуру довољно високо да инвазивни микроби не могу да преживе. Дакле, кад год вештачки снижавате температуру, чините своје тело гостољубивијим за инвазивне патогене.

Снижавање температуре лековима такође маскира ваше симптоме, што може довести до прераног повратка нормалним активностима, када би вашем телу још увек користио додатни одмор. Лекови такође могу продужити болест. У студији о ацетаминофену код деце са варичелима, лек је довео до продуженог свраба и времена до појаве красти у поређењу са плацебом.²³

Даље, студија одраслих са прехладама открила је да аспирин и ацетаминофен сузбијају производњу антитела и повећавају симптоме прехладе, са трендом ка дужем трајању заразности.²⁴

Ови лекови такође носе ризик од нежељених ефеката, укључујући оштећење јетре код ацетаминофена, стомачне тегобе код ибупрофена и Рејев синдром код аспирина. Препоручује се да се деци млађој од 19 година не даје аспирин када имају грозницу, због везе са Рејевим синдромом.

Када је грозница опасна?

Ретко је да температура порасте изнад 104 степена Целзијуса.^oФ или 105^oФ (40^oЦ), и све док ваше дете није узнемирено, нема ништа лоше у томе да дозволите да грозница прође својим током. Имајте на уму и да грозница обично расте касно поподне и увече, тако да благо повећање температуре током овог периода није нужно разлог за узбуну.

У већини случајева, одмор и пуно течности су све што је потребно када се појави грозница. Грозница повећава губитак течности, па је важно дати детету пуно течности, чак и ако не осећа жеђ, како би се спречила дехидрација. Међутим, постоје неки случајеви када грозница захтева медицинску помоћ. То укључује:

• Грозница код одојчета млађег од 3 месеца (на било којој температури)
• Грозница изнад 102.2^oФ (39^oЦ) код деце између 3 и 36 месеци, ако изгледају болесно
• Кад год температура порасте изнад 104.5 степени Целзијуса^oФ (40^oC)
• У неким случајевима сепсе или неуролошких повреда, неконтролисана грозница може довести до лошијих исхода²⁵

Код деце узраста до 5 година, грозница може довести и до нападаја, познатог као фебрилни напад. Иако ово може бити застрашујуће, обично не изазива трајне последице. Током фебрилног напада, положите дете на бок или стомак на под, олабавите уску одећу и подуприте дете како бисте спречили повреду.

Када напад престане, одмах потражите медицинску помоћ како бисте били сигурни да напад није изазван нечим другим осим грознице, као што је менингитис или бактерије у крви.

Међутим, запамтите да је пуштање грознице да прође својим током обично најбољи избор за борбу против вирусне или бактеријске инфекције. Можете додатно ојачати способност свог имуног система да се одбрани од патогена и смањити вероватноћу развоја грознице тако што ћете... правилно јести, довољно кретања свакодневно, коришћење исправних метода за ублажавање стреса и добар сан.

Извори и референце

• ^{1, КСНУМКС, 16} Научни часопис „Science Daily“, 15. март 2023.
• ^2, 3, 15 Имунологија и упала 14. март 2023.
• ^{4, 5, 6, 7, 8, КСНУМКС, 25} Nat Rev Immunol. јун 2015; 15(6): 335–349
• ^9, 11 J Thorac Dis. децембар 2015; 7(12): E633–E636
• ¹⁰ Наука. 1975. април 11; 188(4184): 166-8
• ¹² J Infect Dis. Мај 1987;155(5):991-7. doi: 10.1093/infdis/155.5.991
• ¹³ Сург Инфект (Лархмет). Зима 2005;6(4):369-75. doi: 10.1089/sur.2005.6.369
• ^{КСНУМКС, 18} Фронт Мед (Лозана). 2020; 7: 564170
• ¹⁹ Евол Мед Јавно здравље. 2021; 9(1): 26–35
• ²¹ Америчка академија за педијатрију, март 2011, том 127, број 3
• ²² ААП, Healthychildren.org, Лечење грознице код вашег детета
• ²³ J Pediatr. 1989 Jun;114(6):1045-8. doi: 10.1016/s0022-3476(89)80461-5
• ²⁴ Часопис за инфективне болести, 1. децембар 1990.

О аутору

Др Џозеф Меркола је оснивач и власник Mercola.com, сертификовани остеопатски лекар породичне медицине, члан Америчког колеџа за исхрану и Њујорк тајмс аутор бестселера. Он објављује више чланака дневно који покривају широк спектар тема на својој веб страници Мерцола.цом.

Експозу је хитно потребна ваша помоћ…

Подржите излагање

Можете ли, молим вас, помоћи да се одржи рад искреног, поузданог, моћног и истинитог новинарства часописа The Expose?

Ваша влада и велике технолошке организације
покушајте да утишате и искључите The Expose.

Зато нам је потребна ваша помоћ да бисмо осигурали
можемо наставити да вам доносимо
чињенице које мејнстрим одбија.

Влада нас не финансира
да објављују лажи и пропаганду на својим
у име као што су мејнстрим медији.

Уместо тога, ослањамо се искључиво на вашу подршку. Зато
молимо вас да нас подржите у нашим напорима да донесемо
ви искрено, поуздано, истраживачко новинарство
данас. Безбедно је, брзо и једноставно.

Молимо вас да изаберете жељени начин испод како бисте показали своју подршку.

Месечна донација

Једнократна донација

Купите нам кафу

Останите ажурирани!

Останите у току са вестима путем имејла

Даили Дигест

Објаве из америчких вести

Вести из Велике Британије

Објаве о светским вестима

Све објаве вести

Да ли си човек? 5 + 9 =

Осим ако не чистите мишји измет у Новом Мексику, немате шансе да се заразите хантавирусом

Британија не би требало да усклађује своје опорезивање са Европом. Ево зашто

Зашто су жене некада живеле дуже од мушкараца (али више неће)

Вести Вести из Велике Британије на удару Офкома због приказивања интервјуа са Трампом

Рода Вилсон

Док је раније то био хоби који је кулминирао писањем чланака за Википедију (док ствари нису доживеле драстичан и неоспоран обрт 2020. године) и неколико књига за приватну употребу, од марта 2020. године постао сам истраживач и писац са пуним радним временом као реакција на глобално преузимање које је дошло до изражаја појавом ковида-19. Већи део свог живота покушавао сам да подигнем свест о томе да мала група људи планира да преузме свет за своју корист. Није било шансе да седим скрштених руку и једноставно их пустим да то ураде када направе свој последњи потез.

Погледајте пуну биографију