Када је др Вернон Колман написао своју прву књигу 1978. године о томе како стрес може имати негативан утицај на наше ментално и физичко здравље, био је нападнут и оцрњен – а неки су предлагали да буде избрисан из медицинског регистра.
Не дајући се обесхрабрити, наставио је да подиже свест о штетним ефектима стреса – сковавши термин „токсични стрес“ да би описао „подмукле и деструктивне друштвене стресове“. Чак је написао и књигу о томе.
„Након што сам проучавао тему стреса скоро пола века, уверен сам да многе од најчешћих симптома и поремећаја које данас видимо не изазивају индивидуални стресови или притисци, већ висок ниво токсичног стреса који погађа све нас“, каже он.
Немојмо изгубити контакт... Ваша влада и велике технолошке компаније активно покушавају да цензуришу информације које је објавио The Екпосе да задовоље сопствене потребе. Претплатите се на наше имејлове сада како бисте били сигурни да ћете добијати најновије нецензурисане вести у вашем пријемном сандучету…
Моја прва књига о стресу објављена је давне 1978. године. Звала се „Контрола стреса„и у то време реч „стрес“ је била веома нова. У ствари,“Контрола стреса' била је, мислим, прва књига о стресу за ширу јавност.
У књизи сам објаснио како стрес – под чиме сам мислио на притисак, бригу и анксиозност – може имати негативан утицај на наше ментално и физичко здравље.
Медицинска струка није дочекала књигу са неким великим ентузијазмом. Један професор медицине ме је јавно напао због сугестије да би стрес могао бити фактор који доприноси развоју високог крвног притиска. Био је толико огорчен самом помишљу да је јавно захтевао да будем избрисан из медицинског регистра. Други истакнути лекари су одбацили теорију да би стрес могао бити одговоран за епидемију менталних болести као „бесмислицу“. Лекари су ме напали због сугестије да ће широко распрострањена навика прекомерног прописивања бензодиазепинских транквилизатора попут Валијума довести до највећег проблема зависности који је свет икада видео.
Али пацијенти су волели књигу. Хиљаде људи су је купили и, према њиховим писмима, сматрали су је корисном. На крају су чак и лекари почели да препоручују књигу својим пацијентима – уместо да им дају рецепте за транквилизаторе.
Током осамдесетих година прошлог века, опширно сам писао о широком спектру медицинских тема. Али стрес је остао популарна тема и код других аутора. Објављене су стотине књига и појавиле су се хиљаде новинских и часописних чланака о стресу. Постепено је стрес престао да буде тако „опасна“ тема.
Можда сте помислили да би све ове књиге и чланци помогли пацијентима да ефикасно и трајно контролишу свој стрес.
Али упркос свој пажњи, проблем није нестао.
Уместо тога, погоршало се.
До краја осамдесетих година прошлог века учесталост болести повезаних са стресом достигла је заиста епидемијске размере и готово сваки лекар у земљи био је спреман да препозна улогу коју стрес игра у развоју болести.
Зашто, када је толико људи свесно штете коју стрес може да нанесе, стрес наставља да наноси све већу штету? Пре много година, тврдио сам да је девет од десет болести узроковано или погоршано стресом. Ако ништа друго, тај проценат је сада још већи.
Постоје два одговора.
Прво, велики део стреса којем смо изложени је ван наше контроле. Све смо више свесни начина на које наше сопствено понашање може повећати нашу изложеност стресу и научени смо многим начинима да смањимо своју рањивост и да заштитимо своја тела од стреса. Али ове информације су од ограничене вредности када је у питању суочавање са општим, друштвеним стресовима – од којих је многе тешко идентификовати и немогуће избећи. Сковао сам израз „токсични стрес“ да бих описао ове подмукле и деструктивне друштвене стресове. Термин је, са задовољством могу рећи, постао популаран међу лекарима.
Друго, нисмо успели у покушајима да контролишемо штету коју наноси стрес јер смо уложили све своје напоре у проналажење медицинских решења. Хипнотерапеути препоручују хипнотерапију. Акупунктуристи нуде акупунктуру као решење. Травари препоручују биље, а старомодни, ортодоксни лекари више воле да преписују лекове. Сви ови лекови могу бити корисни. Али они делују само сузбијањем симптома болести изазване стресом. Ниједна од ових техника не помаже у борби против токсичног стреса.
Токсични стрес је резултат друштвених промена. А једини начин да останемо здрави и избегнемо штету коју може нанети токсични стрес јесте да научимо како да преживимо у свету који смо сами створили.
Проучавајући тему стреса скоро пола века, уверен сам да многе од најчешћих симптома и поремећаја који се данас виђају не изазивају индивидуални стресови или притисци, већ висок ниво токсичног стреса који погађа све нас. Верујем да је токсични стрес одговоран за стварање стања које се најбоље може описати као „туга двадесет првог века“. Моје истраживање ме уверава да преко половине становништва у развијеним земљама већ пати од туге двадесет првог века – озбиљног стања које лекари и други исцелитељи не препознају. Штавише, верујем да третмани који се обично прописују особама које пате од туге двадесет првог века често изазивају више проблема него што их решавају.
У мојој књизи 'Токсични стрес„Први пут сам објаснио узроке токсичног стреса – и решења за оно што ја називам блузом двадесет првог века.“
Вернон КолманКњига „Токсични стрес“ доступна је као меки повез и е-књига.
Ажурирање од др Колмана о његовој веб страници:
Нажалост, vernoncoleman.org више не постоји – иако и даље поседујемо домен и он је преусмерен на www.vernoncoleman.com (мада преусмеравање неће радити ако сте сачували .org сајт).
И чини се да је поприличан број мојих видео снимака нестао – мада је мистерија где су тачно отишли.
Изгледа да су завереници поново били заузети. Напади су се, изгледа, поклопили са објављивањем моје две најновије књиге: „Њихов застрашујући план“ и „Игла за иглу“.
Добра вест је да мој главни веб-сајт (www.vernoncoleman.com) и даље ради. Ради најмање од 1992. године (када је 75% посетилаца било припадници америчке војске, ЦИА-е и ФБИ-ја) и као резултат своје старости, троши много уља и производи превише плавог дима, али и даље ради. Или барем је радио када сам ово писао. Мучи се са стрмим брдима, али зар не?
Претражујемо наслон софе да видимо да ли можемо пронаћи копије видео снимака који су нестали. Надамо се да ћемо их ускоро поставити. У међувремену, ако имате копије неких мојих старих видео снимака, поставите их на Bitchute, onevsp, Rumble, итд., итд.
Експозу је хитно потребна ваша помоћ…
Можете ли, молим вас, помоћи да се одржи рад искреног, поузданог, моћног и истинитог новинарства часописа The Expose?
Ваша влада и велике технолошке организације
покушајте да утишате и искључите The Expose.
Зато нам је потребна ваша помоћ да бисмо осигурали
можемо наставити да вам доносимо
чињенице које мејнстрим одбија.
Влада нас не финансира
да објављују лажи и пропаганду на својим
у име као што су мејнстрим медији.
Уместо тога, ослањамо се искључиво на вашу подршку. Зато
молимо вас да нас подржите у нашим напорима да донесемо
ви искрено, поуздано, истраживачко новинарство
данас. Безбедно је, брзо и једноставно.
Молимо вас да изаберете жељени начин испод како бисте показали своју подршку.
Категорије: Бреакинг Невс, Свет Вести
Здраво Рода,
Још један занимљив чланак.
Држим се подаље од токсичног стреса читајући чланке Роде Вилсон и Патрише Харити.
Свакако, они покривају много различитих тема.
Само наставите тако, да бисте се решили стреса.
Хвала.
Здраво Дејве, хвала ти. Др Колман нуди добре савете.