Дијагностиковање туге двадесет првог века је нешто што морате сами да урадите – болест још увек није препозната од стране медицинског естаблишмента (и с обзиром на чињеницу да се болест не може лечити ниједним од традиционалних лекова које фаворизују ортодоксни лекари, сумњам да ће проћи још неко време пре него што болест буде широко прихваћена у медицинској струци).

Немојмо изгубити контакт... Ваша влада и велике технолошке компаније активно покушавају да цензуришу информације које је објавио The Екпосе да задовоље сопствене потребе. Претплатите се на наше имејлове сада како бисте били сигурни да ћете добијати најновије нецензурисане вести у вашем пријемном сандучету…

Од др Вернона Колмана

Да бих вам олакшао дијагнозу вашег стања, навео сам у наставку симптоме који су повезани са синдромом. Симптоме сам ставио у облику питања и морате пажљиво размислити пре него што на њих одговорите. Ово није обичан квиз.

Ако откријете да можете искрено да одговорите са „да“ на једно или више ових питања, онда сте, сумњам, једна од многих жртава блуза двадесет првог века. Што више пута сте одговорили са „да“, то је ваша болест озбиљнија.

Ако откријете да сте жртва токсичног стреса – и да патите од туге двадесет првог века – не очајавајте. Можете сазнати како да обновите своју снагу и отпорност на токсични стрес у мојој књизи „Туга двадесет првог века“.

Симптом један
Да ли често осећате да би требало да радите више са својим животом? Да ли сте незадовољни собом или својим животом, а да заправо не знате зашто?

Симптом два
Да ли имате непријатан и тешко објашњив осећај да вам контрола над животом измиче (или је измицала)?

Симптом три
Да ли много патите од симптома и тегоба за које никада не постоји потпуно задовољавајући третман? Да ли ваши симптоми или тегобе трају наизглед бескрајно – никада заправо потпуно не нестају?

Симптом четири
Да ли се често осећате нервозно или анксиозно иако знате да заправо немате разлога за нервозу или забринутост?

Симптом пет
Чак и ако имате велику породицу и много пријатеља, да ли се икада осећате чудно и необјашњиво усамљено?

Симптом шест
Да ли се стално осећате у журби – не можете да пронађете времена да урадите све ствари које сматрате да би требало да урадите, а камоли ствари које бисте желели да урадите?

Симптом седам
Да ли се често неразумно бринете о сасвим тривијалним, безначајним стварима за које у дубини душе знате да заправо нису важне?

Симптом осам
Да ли се стално осећате уморно, безвољно и без енергије – осећања за која нема медицинског објашњења?

Симптом девет
Да ли икада осећате готово неодољиву и готово неодољиву потребу да побегнете од свега?

Симптом десет
Да ли осећате да живот није толико забаван колико је некада био или би требало да буде? Да ли вам прођу дани, а да се никада заиста не осећате срећно или задовољно што сте живи?

Симптом једанаести
Да ли сте икада осетили застрашујућу и узнемирујућу потребу да будете насилни – било према некоме ко вам је близак или према потпуном странцу који вас је изнервирао? Да ли сте се икада укочили након што сте схватили колико сте били близу да започнете махнити физички напад на друго људско биће? Да ли сте икада пожелели да имате пиштољ?

Симптом дванаест
Да ли икада осетите потпуни очај због будућности света? Да ли се икада осећате срећно што нећете доживети да видите свет какав ће деца ваше деце наследити када одрасту?

Књига др Вернона Колмана Токсични стрес и блуз 21. века је доступан као а папербацк и један еБоок.